ナイター練習に行くと、ランニングをする中年層が増えてきたように思います。 走る同世代に感化され、R40もナイターの日は気持ちが入ります。長距離ランナーの存在は、短い距離しか走れない私のモチベーションを高めてくれます。 練習を続けていれば、身体が…